15.12. - Vědomě být (PHA)

Slovo "komunikace" má svůj původ v latinském slově "communicatio," což znamená "sdílení" nebo "předávání." Toto slovo je odvozeno od latinského slovesa "communicare," které znamená "sdílet" nebo "hovořit s někým." Základní kořen "communis" znamená "společný" nebo "sdílený."

A my se zaměříme právě na to, jak spolu komunikovat. Řeč těla, naše vlastní přítomnost, práce s tělem, náš pohled, dech, dotyk. To vše jsou nástroje, které denně používáme, kterými s námi ostatní denně "hovoří".

Na tomto workshopu si všechny tyto nástroje zvědomíme a naučíme se je zapojit do naší interakce, ať už pro session jako takovou, pro masáž, či v běžném životě.

Úvodní blok nám přiblíží, jak vůbec dobrou session začít a jak vytvořit bezpečný prostor. Budeme pokračovat přes budování vzájemné komunikace, napětí a mindsetu skrze různé formy interakce, jako jsou dotyk, dech, pohled a další.

Celé dopoledne tak věnujeme různým technikám oboustranné komunikace s naším partnerem a budeme se zaměřovat hlavně na práci s myslí skrze tělo.

Uprostřed dne nebude tradiční pauza na oběd, ale jen delší (cca 30-40 min) přestávka na občerstvení, které bude na místě připraveno a je již v ceně. Standardně zahrnuje obložené croissanty, bagetky a něco sladkého k zakousnutí. Vege/vegan prosím dopsat do poznámky na konci objednávky, rád zařídím.

Odpolední blok naopak začneme zaměřením se na práci s tělem a jeho manipulací do pozic a poloh, které bychom rádi. Prozkoumáme základní principy pohybu lidského těla, které nám pomůžou snáze porozumět, jak bezpečně dostat druhého tam, kam chceme, a přitom číst jeho fyzické hranice bez jediného slova a bezpečně. Pro zlobivé a hravé protějšky můžeme zapojit i několik zrádných bodíků na těle, které dokážou rychle přesvědčit se podvolit či uvolnit.

K tomu, aby se nám druhý lépe poddal a důvěřoval nám, se podíváme přitom na řeč těla a jak silně na druhého můžeme působit už jen tím, kam se postavíme, či kde ho podepřeme.

Závěrečný třetí blok pak obojí spojí dohromady v plnohodnotné doprovázené session.

Workshop je vhodný pro každého, kdo hledá, jak své interakci s druhými dodat hloubku, komunikovat záměr a vytvářet bezpečný prostor. Své uplatnění najde mezi tantriky, maséry, bodyworkery.

Cílem workshopu je naučit se hlavně zpomalit, být spolu a získat jistotu ve vlastních session a interakcích. Ne vždy musíme něco dělat rukama, ne vždy musíme pobíhat kolem. Ukážeme si, jak silné je už jen spolu být, jak to správně sdílet a jak druhého číst.

Doba workshopu:
Příchod možný od 9:30, končit budeme v 16:30.
V průběhu dne bude cca 40 min pauza na občerstvení, které bude zajištěno přímo v zázemí našich prostor. Nebudeme se tedy muset nikam přesouvat a toto je již V CENĚ workshopu. Bude se jednat o různé obložené pečivo, zelenina atp.  V případě alergií mne prosím kontaktujte a domluvíme se na alternativě.